Добавить в Избранное  
mednursing.ru
 
Осенний период предполагает ношение тёплых вещей. Это время для укрепления иммунитета, ведь ослабленный организм больше подвержен простудам.

читать далее

Наши глаза — это не только зеркало души. Это уникальный и сложный орган, позволяющий ориентироваться в пространстве и дающий нам возможность жить полноценной жизнью. К сожалению, часто с течением времени зрение начинает падать, соответственно, ухудшается и качество нашей жизни. Причины проблем со зрением могут быть самые разные: врожденная предрасположенность, травмы, регулярная повышенная нагрузка на глаза, работа за компьютером, инфекция или тяжелые стрессовые ситуации.

читать далее

Эксперты всемирной организации здравоохранения и кардиологи признали варикоз опасным заболеванием, которое «сначала стреляет по ногам, а потом бьёт в сердце».

читать далее

Об уникальных свойствах хрена известно давно — им и аллергию лечат и от зубной боли помогают избавиться. Но мало кто знает, что с помощью хрена можно провести и чистку организма.

читать далее

Паразиты, гельминты, черви… Достаточно одного упоминания о «непрошенных» гостях, как тут же появляется чувство брезгливости. Между тем, многие люди живут с паразитами долгие годы, даже не подозревая о таком «соседстве».

читать далее

Способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его лучше всех других объектов называется центральной фиксацией. Для восстановления зрения нужна сознательная тренировка глаз — требуются упражнения на развитие центральной фиксации.

читать далее

Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования специалистов доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически. Так, например, некоторые утверждают, что людям нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.

читать далее

Еще древние греки говорили:
«Если хочешь быть сильным — бегай!
Хочешь быть красивым — бегай!
Хочешь быть умным — бегай!»

читать далее

«Сжимаю, сдавливаю, душу» — так переводится с латыни ango. А это корень хорошо знакомой нам ангины. «Душители» — разные микробы и вирусы, особенно яростно нападающие на наши миндалины в холодное время года.

читать далее

Массаж — это эффективный способ укрепления здоровья ребенка. Он может быть лечебным и профилактическим. Последний показан даже абсолютно здоровым малышам: он регулирует тонус различных мышц, способствует формированию опорно-двигательного аппарата, укреплению иммунитета и правильному психомоторному развитию крохи. Поэтому не пугайтесь, когда невролог прописывает здоровому малышу курс массажа.

читать далее

Не пренебрегайте разминкой. Пятиминутная пробежка, приседания и наклоны, прыжки на скакалке помогают разогреть связки, мышцы и подготовить их к нагрузке. Исключая этот важный этап, вы увеличиваете риск получения травм и делаете тренировку менее эффективной.

читать далее

Овощи, выращенные на вашей собственной даче, не только являются незаменимыми ингредиентами салатов, но и, оказывается, идеальной основой для косметических масок!

читать далее

Данный материал не совсем тематический для нашего сайта. Но всё равно тема, поднимаемая в статье, очень важна для всех жителей, обитающих у водоёмов: рек, озёр, прудов в зимний период. Сейчас мы поговорим о безопасности на льду.

читать далее

Правильное дыхание, при котором воздух, проходящий через воздухоносные пути, в достаточной степени согревается, увлажняется и очищается, очень важно для предупреждения заболеваний в первую очередь самой дыхательной системы.

читать далее

Душ — водная процедура, применяемая в отношении человека с гигиеническими и лечебно-профилактическими целями. Гигиенический душ с использованием мыла или геля принимают при температуре воды 36-38°C, продолжительность процедуры обычно не превышает 15-30 минут.

читать далее

Различные способы использования воды для лечения и закаливания организма, такие как душ, обтирание, обливание, влажное укутывание, купание, ванны носят общее название — «водные процедуры». Рассмотрим некоторые из них подробнее.

читать далее

Солнечное излучение состоит из видимых (световых) и невидимых для глаз инфракрасных и ультрафиолетовых лучей. Световые лучи действуют главным образом на сетчатку глаза, вызывая цветовые ощущения.

читать далее

Воздушные ванны, также как и солнечные ванны, составляют основу климатотерапии и являются лечебной и закаливающей процедурой, в которой используются целебные свойства воздуха.

читать далее

В помещении, где находятся люди, постепенно скапливается выдыхаемый углекислый газ и другие продукты обмена веществ (аммиак, сероводород и другие), а также продукты сгорания бытового газа (или дров в печи), веществ, образующихся в процессе приготовления пищи. Кроме того, повышается температура и влажность воздуха. Возникает необходимость в вентиляции помещения, удалении загрязненного воздуха и замене его чистым.

читать далее

Целительное влияние на человека верховой езды было известно ещё в древности. Но широкое мировое распространение этого метода началось лишь в ХХ веке, когда раненым солдатам после Первой и Второй Мировых войн нужно было реабилитироваться и возвращаться к привычной гражданской жизни. Наверное, потому иппотерапия стала очень популярной в первую очередь в европейских странах, принимавших непосредственное участие в боевых действиях: Германия, Австрия, Франция, Дания и США, а позднее — и в России.

читать далее

Массаж — один из видов пассивной гимнастики. Сущность массажа состоит в ритмично и систематически наносимых на тело пациента механических раздражениях.
Массаж бывает общий и местный. При выполнении местного массажа массируется отдельная часть тела, например шея, спина, нога и так далее. Общим называется такой массаж, при котором массируется все тело. Общий массаж оказывает значительное и многообразное влияние на организм пациента.

читать далее

Развитие двигательной деятельности ребенка грудного возраста протекает в двух направлениях — статики и моторики. В связи с этим определяются и группы упражнений для детей этого возраста. Эти группы включают в себя упражнения для развития координации, равновесия, а также дыхательные движения. Для развития дыхательной деятельности детей раннего возраста применяют пассивные и рефлекторные упражнения.

читать далее

Каждому медицинскому работнику с медуниверситета внушают, что все манипуляции, при которых может произойти загрязнение рук кровью или сывороткой, необходимо производить в резиновых перчатках. В случае повреждения рану на руках нужно закрывать лейкопластырем, водонепроницаемыми повязками. Есть требования и к инвентарю.

читать далее

Гимнастика и общий массаж оказывают регулирующее влияние на функции центральной нервной системы, дыхания, кровообращения, пищеварения, кроветворения. Под их влиянием стимулируются окислительные, трофические, теплорегулируемые процессы, улучщается обмен веществ.

читать далее

Поиск по сайту
Реклама
Мастерская льняных изделий Свет и радость
Rambler's Top100